အစားအစာတွေကို လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်နဲ့ ကြာရှည်စွာ ထားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးလေးကတော့ အစားအစာတွေအတွက် အသုံးဝင်တဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးသွားမှာပါ။

၁၅။ ကြက်ဥတွေကို လတ်ဆတ်နေဖို့ဆိုရင်

© Depositphotos

ကြက်ဥတွေကို လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်နဲ့ အချိန်အကြာကြီး ထားဖို့ဆိုရင် ကြက်ဥတွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲ မထည့်ခင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနဲ့ သုတ်လိမ်းလိုက်ပါ။

၁၄။ ကြက်ဥပြုတ်ကို မြန်မြန် အခွံခွာဖို့ဆိုရင်

© Depositphotos

ကြက်ဥပြုတ်ကို မြန်မြန် အခွံခွာဖို့ နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါတယ်။ ကြက်ဥအခွံချင်းရိုက်ပြီး ရေအေးထဲမှာ အေးသွားအောင် စိမ်ထားလိုက်ပါ။

၁၃။ သံပရိုသီးကို လေမလွင့်ရအောင်

သံပရိုသီးကို သွားကြားထိုးတံ တစ်ချောင်းနဲ့ ဖောက်လိုက်ပါ။ လိုအပ်သလောက် အရည်ကိုညှစ်ယူပြီး တိပ်နဲ့ကပ်ကာ ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်လားလို့ရပါတယ်။

၁၂။ အာလူးကြော်တွေ ပျော့သွားရင်

သင့်အာလူးကြော်တွေ ပျော့သွားရင် လွှင့်မပစ်ပါနဲ့။ ပန်းကန်ပြားတစ်ချပ်ထဲမှာ လက်သုတ်ပဝါ တစ်ထည်ကိုတင်ပါ။ လက်သုတ်ပဝါပေါ်မှာ အာလူးကြော်တွေကို ထည့်လိုက်ပါ။ တခြားလက်သုတ်ပဝါ တစ်ထည်နဲ့ အာလူးကြော်တွေကို အုပ်ထားလို့လည်းရပါတယ်။ အဲဒီနောက် ပန်းကန်ပြားကို မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာ ၃၀ စက္ကန့်လောက်ထားပါ။အာလူးကြော်တွေ ကြွပ်သွားပါလိမ့်မယ်။

၁၁။ ကြက်ဥကြော် လှလှလေးတွေရဖို့ဆိုရင်

© shadyood / reddit, © AOL_ / reddit

ဖန်ပုလင်းအဖုံး တစ်ခုကိုယူပါ။ ဖန်ပုလင်းအဖုံးကို ဒယ်အိုးထဲထည့်လိုက်ပါ။ ဖန်ပုလင်းဖုံးကို ကြက်ဥထဲထည့်ကြော်တဲ့အခါ ကြက်ဥတွေက ဘေးကိုမပြန့်တော့ပါဘူး။ ဖန်ပုလင်းအဖုံးကို ဖယ်လိုက်ဖို့တော့ မမေ့ပါနဲ့နော်။

၁၀။ ပုလင်းလေးတွေ ညီညာဖို့ဆိုရင်

စာအုပ်ညှပ်ကလစ်လေးတွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ညှပ်တဲ့အခါ ပုလင်းတွေညီညာပြီး မလှိမ့်တော့ပါဘူး။

၉။ ခရမ်းချဉ်သီးကို sandwich ရဲ့ အပေါ်မှာထားပါ။

© unknown / imgur

sandwich လုပ်တဲ့အခါ ဝတ်ပေါင်ခြောက်ကို အချပ်ပါးပါးလေးတွေ လှီးဖို့လိုပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ခရမ်းချဉ်သီးတွေကို ထုပ်ပြီးထည့်ပါ။ sandwich မှာ ခရမ်းချဉ်သီးတွေ ချော်မကျတော့ပါဘူး။

၈။ အရသာရှိတဲ့ ငါးကင်ကိုရဖို့ဆိုရင်

© AOL_ / reddit

ငါးကင်တဲ့အခါ ငါးအောက်မှာ သံပရိုသီးကွင်းလေးတွေထားလိုက်ပါ။ အဲဒီအခါ ငါးလည်းမကပ်တော့ပါဘူး။ ငါးကင်က သံပရိုသီးနံ့လေးနဲ့ မွေုးပျံ့နေပါလိမ့်မယ်။

၇။ ပလက်စတစ်အိတ်လေးတွေကို လွယ်လွယ်ကူကူ ခွာဖို့ဆိုရင်

အစားအစာတွေကို ပလက်စတစ်အိတ်နဲ့ ဖုံးတဲ့အခါ တွန့်သွားတာတို့ ကပ်သွားတာတို့ ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုမဖြစ်ဖို့ ပလက်စတစ်အလိပ်လေးကို ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်ထားတာက ပိုအဆင်ပြေစေပါတယ်။

၆။ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေ သိမ်းဖို့ဆိုရင်

ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေ သိမ်းဖို့ဆိုရင် သကြားလုံး ဘူးခွံလေးတွေကို သုံးပါ။ သကြားလုံး ဘူးခွံလေးတွေက ဖွင့်ရပိတ်ရလွယ်ပြီး အဆင်ပြေစေပါတယ်။

၅။ ဝက်ဆားနယ်ခြောက်တွေပိုနေတဲ့အခါ

© NeuroMom / reddit

ဝက်ဆားနယ်ခြောက်တွေ ပိုပြီးနေရင် အလကားမဖြစ်အောင်လို့ အေးခဲထားလိုက်ပါ။ ဝက်ဆားနယ်ခြောက်တွေကို ပါးပါးလှီးပြီး ရေခဲသေတ္တာခဲ ထည့်ထားလိုက်ပါ။

၄။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ လတ်ဆတ်စေဖို့ဆိုရင်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ရေဆေးပြီးအခြောက်ခံပါ။ ပြီးတော့ ပလတ်စတစ်အိတ်ထဲမှာ လေကျန်အောင် ထားပြီးပိတ်လိုက်ပါ။ ဒီနည်းက ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို မူလအစိမ်းရောင်အတိုင်းကျန်စေပြီး လတ်ဆတ်စေပါတယ်။

၃။ ဓားထက်ထက်ဖြစ်ဖို့ဆိုရင်

ဓားသွေးတဲ့ပစ္စည်းမရှိရင် သာမန်မြေထည့်ခွက် တစ်ခွက်နဲ့ ဓားသွေးလို့ရပါတယ်။ ဓားသွေးတဲ့ပစ္စည်း မရှိရင် လွယ်ကူအဆင်ပြေတဲ့ နည်းပါပဲ။

၂။ စဉ့်တီတုံး ချော်မကျစေချင်ရင်

စဉ့်တီတုံး ချော်မကျစေချင်ရင် စဉ့်တီတုံးအောက်မှာ လက်သုတ်ပဝါ အစိုတစ်ထည်ကို ထားလိုက်ပါ။

၁။ မိုက်ခရိုဝေ့မှာ အစားအစာတွေ အကျက်ညီစေဖို့

© randomusefulbits / reddit

မိုက်ခရိုဝေ့မှာ အစားအစာတွေ အကျက်ညီစေဖို့ ဆိုရင် ပန်းကန်ပြားရဲ့ပတ်လည်မှာပဲ အစားအစာတွေ ထားပြီး အလယ်မှာ အလွတ်ထားလိုက်ပါ။

Zombie(LoveMedia)

For Zawgyi

အိမ္ရွင္မတိုင္းသိထားရမယ့္ မီးဖိုေခ်ာင္ပစၥည္းေတြရဲ႕ အသုံးဝင္တဲ့နည္းလမ္း (၁၅) မ်ိဳး

အစားအစာေတြကို လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္နဲ႔ ၾကာရွည္စြာ ထားႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းမ်ားစြာ ရွိပါတယ္။ ဒီေဆာင္းပါးေလးကေတာ့ အစားအစာေတြအတြက္ အသုံးဝင္တဲ့ နည္းလမ္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးသြားမွာပါ။

၁၅။ ၾကက္ဥေတြကို လတ္ဆတ္ေနဖို႔ဆိုရင္

ၾကက္ဥေတြကို လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္နဲ႔ အခ်ိန္အၾကာႀကီး ထားဖို႔ဆိုရင္ ၾကက္ဥေတြကို ေရခဲေသတၱာထဲ မထည့္ခင္ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္ဆီနဲ႔ သုတ္လိမ္းလိုက္ပါ။

၁၄။ ၾကက္ဥျပဳတ္ကို ျမန္ျမန္ အခြံခြာဖို႔ဆိုရင္

ၾကက္ဥျပဳတ္ကို ျမန္ျမန္ အခြံခြာဖို႔ နည္းလမ္းမ်ားစြာ ရွိပါတယ္။ ၾကက္ဥအခြံခ်င္း႐ိုက္ၿပီး ေရေအးထဲမွာ ေအးသြားေအာင္ စိမ္ထားလိုက္ပါ။

၁၃။ သံပ႐ိုသီးကို ေလမလြင့္ရေအာင္

သံပ႐ိုသီးကို သြားၾကားထိုးတံ တစ္ေခ်ာင္းနဲ႔ ေဖာက္လိုက္ပါ။ လိုအပ္သေလာက္ အရည္ကိုညႇစ္ယူၿပီး တိပ္နဲ႔ကပ္ကာ ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္လားလို႔ရပါတယ္။

၁၂။ အာလူးေၾကာ္ေတြ ေပ်ာ့သြားရင္

သင့္အာလူးေၾကာ္ေတြ ေပ်ာ့သြားရင္ လႊင့္မပစ္ပါနဲ႔။ ပန္းကန္ျပားတစ္ခ်ပ္ထဲမွာ လက္သုတ္ပဝါ တစ္ထည္ကိုတင္ပါ။ လက္သုတ္ပဝါေပၚမွာ အာလူးေၾကာ္ေတြကို ထည့္လိုက္ပါ။ တျခားလက္သုတ္ပဝါ တစ္ထည္နဲ႔ အာလူးေၾကာ္ေတြကို အုပ္ထားလို႔လည္းရပါတယ္။ အဲဒီေနာက္ ပန္းကန္ျပားကို မိုက္ခ႐ိုေဝ့ထဲမွာ ၃၀ စကၠန႔္ေလာက္ထားပါ။အာလူးေၾကာ္ေတြ ႂကြပ္သြားပါလိမ့္မယ္။

၁၁။ ၾကက္ဥေၾကာ္ လွလွေလးေတြရဖို႔ဆိုရင္

ဖန္ပုလင္းအဖုံး တစ္ခုကိုယူပါ။ ဖန္ပုလင္းအဖုံးကို ဒယ္အိုးထဲထည့္လိုက္ပါ။ ဖန္ပုလင္းဖုံးကို ၾကက္ဥထဲထည့္ေၾကာ္တဲ့အခါ ၾကက္ဥေတြက ေဘးကိုမျပန႔္ေတာ့ပါဘူး။ ဖန္ပုလင္းအဖုံးကို ဖယ္လိုက္ဖို႔ေတာ့ မေမ့ပါနဲ႔ေနာ္။

၁၀။ ပုလင္းေလးေတြ ညီညာဖို႔ဆိုရင္

စာအုပ္ညႇပ္ကလစ္ေလးေတြကို ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ညႇပ္တဲ့အခါ ပုလင္းေတြညီညာၿပီး မလွိမ့္ေတာ့ပါဘူး။

၉။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို sandwich ရဲ႕ အေပၚမွာထားပါ။

sandwich လုပ္တဲ့အခါ ဝတ္ေပါင္ေျခာက္ကို အခ်ပ္ပါးပါးေလးေတြ လွီးဖို႔လိုပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြကို ထုပ္ၿပီးထည့္ပါ။ sandwich မွာ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြ ေခ်ာ္မက်ေတာ့ပါဘူး။

၈။ အရသာရွိတဲ့ ငါးကင္ကိုရဖို႔ဆိုရင္

ငါးကင္တဲ့အခါ ငါးေအာက္မွာ သံပ႐ိုသီးကြင္းေလးေတြထားလိုက္ပါ။ အဲဒီအခါ ငါးလည္းမကပ္ေတာ့ပါဘူး။ ငါးကင္က သံပ႐ိုသီးနံ႔ေလးနဲ႔ ေမြဳးပ်ံ႕ေနပါလိမ့္မယ္။

၇။ ပလက္စတစ္အိတ္ေလးေတြကို လြယ္လြယ္ကူကူ ခြာဖို႔ဆိုရင္

အစားအစာေတြကို ပလက္စတစ္အိတ္နဲ႔ ဖုံးတဲ့အခါ တြန႔္သြားတာတို႔ ကပ္သြားတာတို႔ ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုမျဖစ္ဖို႔ ပလက္စတစ္အလိပ္ေလးကို ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ထားတာက ပိုအဆင္ေျပေစပါတယ္။

၆။ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ေတြ သိမ္းဖို႔ဆိုရင္

ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ေတြ သိမ္းဖို႔ဆိုရင္ သၾကားလုံး ဘူးခြံေလးေတြကို သုံးပါ။ သၾကားလုံး ဘူးခြံေလးေတြက ဖြင့္ရပိတ္ရလြယ္ၿပီး အဆင္ေျပေစပါတယ္။

၅။ ဝက္ဆားနယ္ေျခာက္ေတြပိုေနတဲ့အခါ

ဝက္ဆားနယ္ေျခာက္ေတြ ပိုၿပီးေနရင္ အလကားမျဖစ္ေအာင္လို႔ ေအးခဲထားလိုက္ပါ။ ဝက္ဆားနယ္ေျခာက္ေတြကို ပါးပါးလွီးၿပီး ေရခဲေသတၱာခဲ ထည့္ထားလိုက္ပါ။

၄။ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္ေတြ လတ္ဆတ္ေစဖို႔ဆိုရင္

ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္ေတြကို ေရေဆးၿပီးအေျခာက္ခံပါ။ ၿပီးေတာ့ ပလတ္စတစ္အိတ္ထဲမွာ ေလက်န္ေအာင္ ထားၿပီးပိတ္လိုက္ပါ။ ဒီနည္းက ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္ေတြကို မူလအစိမ္းေရာင္အတိုင္းက်န္ေစၿပီး လတ္ဆတ္ေစပါတယ္။

၃။ ဓားထက္ထက္ျဖစ္ဖို႔ဆိုရင္

ဓားေသြးတဲ့ပစၥည္းမရွိရင္ သာမန္ေျမထည့္ခြက္ တစ္ခြက္နဲ႔ ဓားေသြးလို႔ရပါတယ္။ ဓားေသြးတဲ့ပစၥည္း မရွိရင္ လြယ္ကူအဆင္ေျပတဲ့ နည္းပါပဲ။

၂။ စဥ့္တီတုံး ေခ်ာ္မက်ေစခ်င္ရင္

စဥ့္တီတုံး ေခ်ာ္မက်ေစခ်င္ရင္ စဥ့္တီတုံးေအာက္မွာ လက္သုတ္ပဝါ အစိုတစ္ထည္ကို ထားလိုက္ပါ။

၁။ မိုက္ခ႐ိုေဝ့မွာ အစားအစာေတြ အက်က္ညီေစဖို႔

မိုက္ခ႐ိုေဝ့မွာ အစားအစာေတြ အက်က္ညီေစဖို႔ ဆိုရင္ ပန္းကန္ျပားရဲ႕ပတ္လည္မွာပဲ အစားအစာေတြ ထားၿပီး အလယ္မွာ အလြတ္ထားလိုက္ပါ။

Zombie(LoveMedia)